工作时听音乐可以帮助你更快地完成任务

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然后让我们面对现实：寻找我们找不到的东西的时间实际上可以花在更有成效的事情上！ 事实上，杂乱可能会分散你的注意力，干扰你的创造力和思维过程，使你无法真正发挥作用。当您的工作空间整洁且井井有条时，您可以将更多时间投入到您的任务中，而不会因混乱而造成干扰。 如果你的桌子很乱，堆满了便利贴、笔记、便利贴和文书工作，那么我真的建议你把它整理一下。您会惊讶地发现您的感觉变得更加清晰并最大限度地提高了您的工作效率。 听好听的音乐 工作时听音乐的好处 另一个让你的自由职业生涯更加富有成效的小技巧是在工作时听音乐。 弗罗斯特音乐学院副教授兼音乐治疗项目主任Teresa Lsiuk前段时间在《纽约时报》上发表的文章中写道，并想出想法更好。


现在，这是一项对我来说非常有效的技术。我是一个想太多的人，让音乐一直开着 马来西亚电话号码数据 尤其是在我耳边开得足够高的音量，也可以帮助我听不到自己的想法在我的脑海中不断地、不停地运转。 然而，对于其他人来说，音乐可能会分散注意力。因此，请尝试使用两种音乐以及不同的音乐流派，看看哪种最适合您。 时间管理 时间管理 一旦我们的议程组织起来并且我们的工作空间精确整洁，就真的是时候学习如何最好地管理我们的自由职业日了。 让我们继续吧！ 创建例程 创建例程 让你的自由职业生涯变得非常富有成效的一个小秘密是创建并保持积极的日常生活。 与其他事情一样，不存在对每个人都有效的普遍惯例。相反，您必须找到适合您的完美例程，它能够利用您的自然生产力峰值，符合您的日常承诺，并且可以根据您的生活方式进行调整。





不久前，我正在观看一个营销人员的视频，他似乎找到了提高生产力的秘密公式：必须始终严格遵循的严格惯例。 你此时起床，然后进行 30 分钟的体力活动，然后专注工作 X 小时，快速吃午饭等等。在这 18 个小时里，你必须遵循这个节奏，不能放弃。您将会看到什么结果！ 现在，它甚至可能对某些人有用。如此快的节奏对我来说最好的结果就是倦怠。但实际上，你应该在哪里送孩子上学、接孩子、打扫房子、购物、休息等等？ 我的意思是，说实话。如果我想要如此严格的日常生活，我就会成为一名员工。如果我选择成为一名自由职业者，那正是因为我不想让别人来决定我的一天，但我想根据自己的生活方式来塑造我的日常生活。 这正是我所说的“不存在适合所有人的通用惯例”的意思。