行对话的正确策略可以发挥重要作

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改变你的姿势并获得晋升：非语言沟通促进你的职业生涯 专栏 2024 年 9 月 7 日 尤利娅·哈里托诺娃 尤利娅·哈里托诺娃 临床心理学家和职业教练 职业发展不仅受到专家的技能和能力的影响。为了获得期待已久的晋升，有时你需要等到一系列非显而易见的因素聚集在一起。 与老板进用，而不仅仅是言语在这里很重要。

临床心理学家兼职业教练尤利娅·哈里托诺娃 (Yulia Kharitonova) 解释说，哪些 巴哈马电话数据 肢体语言错误会延迟期待已久的升职，以及如何通过非语言交流说服经理你应该被委以新任务。 在 Telegram 上订阅 RB.RU 为什么你的身体会影响你的职业成功 非语言交流——姿势、手势、面部表情——有时向我们周围的人传达的信息比我们口头表达的信息还要多。

肢体沟通占所有沟通的60%以上。而且，根据一些研究，其体积达到93%。 身体可以表现出情绪、恐惧、欲望、需求。非语言交流可用于传达攻击性、不信任、焦虑、不确定性和其他情况。尤其重要的是，肢体语言的信息可以与口头信息背道而驰。 例如，一名员工向经理报告已完成的项目，谈论成功，但他自己却移开目光，掐着肩膀和脖子，摆弄衣服或隐藏双手。很有可能，除了成功之外，员工还想隐藏一些问题。

此外，通过非语言交流，一个人在他人身上形成一定的自我形象、情感和感觉。通过姿势和手势，你可以将自己定位为一个自信而冷静的人，也可以将自己定位为一个焦虑、害怕、怀疑一切的人：一言不发。 肢体语言影响与人的沟通，同时影响一个人在各个领域（包括专业领域）的成功。 这位专家长期以来一直希望获得新的任务，他试图尽可能最好地执行任务，他承担更多的项目、研究——他试图向经理表明他应该得到晋升。